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2人目不妊。以前の様に妊活が難しいときの対処法

妊娠・出産

子供がいると、一人目の時のように妊活できませんよね。二人目不妊だからこその困りごとも出てきます。

二人目不妊歴4年目の私が、二人目不妊で難しかったことと、その対処法を書いていきます。

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基礎体温が付けられない

第一子の子に夜間授乳が必要な時は、睡眠時間が安定しないため、基礎体温がバラバラになってしまいました。特に明け方授乳で起こされると、基礎体温を測るまでの睡眠時間が短すぎて、うまくつけられません。

慣れない育児で、第一子妊娠前より生理周期が乱れたりすることも。

排卵日を予想することが難しいです。

そんな時は、基礎体温以外の方法で排卵を予想できたら良いですよね。そんなときの対処法は・・・

基礎体温が付けられないときの対処法
  • 市販の排卵検査薬を使って、排卵を予想する
  • 婦人科で、エコーで排卵を予想してもらう

タイミングをとるのが難しい

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一人目の妊活の時と違い、タイミングを取ること自体が難しくなってしまいました。

疲れていて、自分が夜起きていられない

昼間、子供を公園に連れて行ったり、散歩したり。お家の中の家事でも、立ち座りが多くなって、単純に体が疲れます。

子供の寝かしつけをしたあと、そのまま寝落ちしてしまい、「気づいたら朝!」というときも

旦那様の帰りが遅い家庭は特に、「起きて待っている」ことが難しいと思います。

旦那様に起こしてもらうように頼んだり、子供を協力して早く寝かしたりと、事務的なやり取りが必要になりました。

ロマンチックとは、程遠いラインをしてました。

産後クライシス

産後クライシス(さんごくらいしす)とは、産後急激に夫婦仲が悪くなる現象のことで、「育児ノイローゼ」や「産後ブルー」の結果、夫婦仲や社会関係にまで悪影響を及ぼすとして、NHKが「産後クライシス」を提唱しました。

産後クライシスは、出産後の夫婦に多く起こる現象とされており、夫婦仲の改善対策がなされていないと、「離婚」とに至る可能性もあります。

出典:「離婚弁護士ナビ」,https://ricon-pro.com/columns/93/ , (2020)

私の場合ですが、産後夫の匂いがちょっとダメになりました

生理的に夫を受け付けなくなった、なんてママ友も多いです。

夫に近づくと、匂いも強くなるため、当然、タイミングを取るモチベーションもダウン。「今日か・・・仕方ない」なんて感じで義務感が増します。

わが家の場合は、私のイライラや義務感が夫にも伝わってしまい、子供を作るために、夫婦の仲が悪くなりそうだったので、妊活とスキンシップは分けて考えることにしました。

夫に、

  • 二人目は欲しい
  • 出産以降、スキンシップに乗り気になれない

と正直に伝え、「シリンジ法」にチャレンジしています!

※「シリンジ法」とは先端部がシリコンゴムで出来た器具を使用し、精子をスポイトのように吸い上げ膣内へ注入する「膣内注入法」です。

出典:「妊活専門店」,https://prement.jp/ ,(2020)

シリンジ法だと、夫と触れ合わずに妊活できます!

まだ、シリンジ法にトライして1周期目なので、今後成果があったら詳しく書いてみたいと思います。

タイミングを取るのが難しいときの対処法
  • 旦那様と話し合い、家庭に協力してもらう
  • シリンジ法にチャレンジ!

上の子を連れて受診できない?

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妊活のために、産婦人科に受診するのも、子供がいると大変です。

一人目の子をいる状態での通院がこんなに大変とは思いませんでした。

検査のとき、おとなしく待っていられない

短い内診の時もありますが、卵管造影の時などは、長時間になるので、上の子をおとなしく待たせておくのが大変です。

受診に同行してくれる大人がいる、ベビーカーに乗せたままで待たせておける、など、条件がそろえば可能ですが、最初から病院のスタッフに面倒を見てもらうつもりで受診するのはお勧めしません。

スタッフの人数が十分かどうかわからないので、予約の際の事前に相談しておきましょう。

待合室で気を遣う

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不妊専門クリニックの場合、特にそうですが、一人目を授かりたくて来ている患者さんが多いです。

私が二人目不妊で、その方たちと同じように不妊に悩んでいたとしても、「赤ちゃん・幼児」をいう存在を見るだけで感情が揺さぶらせたりします。

クリニックの中には、子供同伴NGにしているところもあり、待合室で迷惑をかけないように気を使いました

上の子がいて、病院を受診するための対処法
  • 検査の時だけでも、バーバなどに協力を頼む(同行してもらうか、家で見ていてもらう)
  • 幼稚園入園の年齢まで待って、幼稚園の時間内に受診する
  • 幼稚園入園前なら、一時保育や保育園を利用する

復帰一年目のワーママは、妊活無理!?

第一子を保育園に入園させたその年は、妊活は難しかったです。

  • 第一子の発熱で有給休暇を取られる
  • 産休あけすぐに、妊活を公にしにくい
  • 生活を回すのに必死で、母体のコンディションが悪すぎる

私は、復帰初年度、体重が減ってしまい、生理止まりました。

まとめ

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二人目不妊、うまく妊活できないときの対処法
  • 基礎体温を付けるのではなく、排卵検査薬を使用する
  • タイミングを取るためには、夫婦で協力必須(シリンジ法もオススメ)
  • 受診の時には、幼稚園、一時保育をうまく利用する

私の場合は、子供が幼稚園に入園して、やっと不妊外来に受診することができました。

母体の年齢が進むので、受診できない間は、排卵検査とシリンジ法でタイミングを取っていました。

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